Es increíble como a veces nos hacemos tanto bisbirul mental, cuando la realidad es que haciendo lo básico bien, podemos obtener resultados muy satisfactorios. Hoy por […]
Entonces….. ¿Te gustan los videojuegos o en realidad te gusta más el soccer? ¿Te gusta trabajar de 9:00 a 18:00 o en realidad prefieres dedicarle X […]
En nuestra búsqueda de éxito y realización individual, hay un factor que destaca sobre los demás: la responsabilidad personal. Este concepto, aunque simple, es fundamental para […]
Si estás iniciando o has intentado iniciar un plan de alimentación, de entrenamiento, o ambos, y no has visto los resultados que esperabas, es importante que […]
¿Alguna vez te has preguntado qué hacer con tu vida o cómo encontrarle sentido a estar aquí?
Si nunca te lo has preguntado, este es el momento perfecto para realizarlo; y si ya lo has hecho pero aún no entiendes por qué sientes depresión y ansiedad, es probable que parte de ello se deba a la falta de sentido que percibes.