La adolescencia; periodo único y muy importante en el desarrollo humano. Las experiencias y cambios fisiológicos que vive el adolescente en esta etapa son fundamentales para su desarrollo y conductas futuras, siendo así un momento clave para construir una base sólida para el futuro.

Hemos normalizado que en esta etapa surjan las mayores presiones desde su entorno, amistades, familia, escuela, etc. El adolescente enfrenta (o adolece) de elecciones de carrera, personalidad, gustos, etc. La aceptación y validación es algo muy importante para ellos (y siendo el humano un animal naturalmente social, ¿Por qué habría de sorprendernos? , esos dos factores son clave para la definición de la personalidad de la persona.

Lo que también hemos normalizado es que es una etapa de rebeldía, lucha, etc. y se nos olvida que también es la etapa de mayor vulnerabilidad a la que estarán expuestos y desde donde se siembran las bases para su vida futura.

Dos datos que comparto de un artículo de la OMS:

“Los estudiantes son especialmente vulnerables a la soledad y, a diferencia de las dificultades académicas o las necesidades básicas, puede ser difícil de detectar y diabólicamente difícil de combatir.”

“Los estudios muestran que las edades de 18 a 28 años son el grupo demográfico más solitario”

Me parece muy importante además de las recomendaciones tradicionales de prestar atención, interesarnos en sus actividades, proveer seguridad física y emocional, la complementemos con herramientas de salud mental y desarrollo personal; hace poco escribía sobre la importancia de la “Polimatía” y la necesidad de reinventarnos. Ahora, propongo que proporcionemos herramientas de autoconocimiento que si bien no son recetas infalibles, si proporcionan un mapa que puede orientar a los jóvenes a dedicar tiempo a lo que realmente los inspira, motiva, mueve, vibra, etc.

La sociedad, el entorno competitivo y el mercado laboral cambia día a día; dejemos la necesidad de reinventarse; si no saben desde donde construir, estoy convencido que van a enfrentar mayores frustraciones personales y profesionales, y en serio:

¿Qué necesidad?

“It is easier to build strong children than to repair broken men.”

Frederick Douglass

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R E F E R E N C I A S

Salud Mental Adolescente; https://www.who.int/es/news-room/fact-sheets/detail/adolescent-mental-health, consultado agosto 20 2024